Fysioterapia
Fysioterapeuttina roolini on paitsi neuvoa ja ohjata asiakasta kehon viestien kuuntelemisessa, oireiden ymmärtämisessä ja kuntoutuksessa, myös auttaa asiakasta tunnistamaan ja ottamaan käyttöön omat hyvinvointia tukevat voimavaransa.
Luonto
Luonnossa kehon stressireaktiot rauhoittuvat, mieli tyyntyy ja ajatukset selkiytyvät. Luonnon hoitavia vaikutuksia voidaan käyttää fysioterapian tukena. Fysioterapian avulla voidaan palauttaa ja vahvistaa ihmisen yhteyttä omaan kehoonsa ja sitä kautta myös luontoon.
Kuntouttava kiipeily
Kiipeily kehittää voimaa, kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Se vahvistaa keskittymiskykyä ja tarjoaa tilaisuuksia itsensä haastamiseen. Kiipeilyä voidaan hyödyntää fysioterapiassa ja sen avulla voidaan harjoitella tunnetaitoja ja sosiaalisia taitoja.
Tervetuloa hyvinvoinnin polulle!
Fysioterapia
Fysioterapia
Autan löytämään arkeesi ja tavoitteisiisi sopivat tavat parantaa hyvinvointiasi.
FysioterapiaMetsäfysioterapia
Metsäfysioterapia
Jo lyhyt luonnossa vietetty aika riittää saamaan aikaan positiivisia muutoksia kehossa ja mielessä.
MetsäfysioterapiaKuntouttava kiipeily
Kuntouttava kiipeily
Kiipeily kehittää voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta ja sopii lähes jokaiselle taitotasosta riippumatta,
Kuntouttava kiipeilyKalliokiipeily ja köysilaskeutuminen
Kalliokiipeily ja köysilaskeutuminen
Mieleenpainuva elämys vaikkapa polttareihin tai työhyvinvointipäivien ohjelmaksi!
Kiipeily ja laskeutuminen