Fysioterapia

Teen fysioterapiaa lempeällä ja kokonaisvaltaisella otteella. Aloitamme tilanteesi huolellisella kartoittamisella, jotta löydämme arkeesi ja tavoitteisiisi sopivat tavat parantaa hyvinvointiasi.

Metsäfysioterapia

Jo lyhyt luonnossa vietetty aika saa tutkitusti aikaan positiivisia muutoksia kehossa ja mielessä. Kehon fysiologiset stressireaktiot rauhoittuvat ja usein mielikin tyyntyy ja ajatukset selkeytyvät.

Kotikäynnit

Onko sinulla huoli omasta tai läheisesi pärjäämisestä kotona, kun ikääntyminen tai pitkäaikainen sairaus heikentää arkielämästä selviytymistä? Ota yhteyttä, niin sovitaan kotikäynti!

Kuntouttava kiipeily

Kiipeily on kehoa ja mieltä hyvin kokonaisvaltaisesti haastava liikkumisen muoto, joka sopii lähes kaikille kuntotasosta riippumatta.

Köysilaskeutuminen ja kalliokiipeily

Kiipeily on kehoa ja mieltä hyvin kokonaisvaltaisesti haastava liikkumisen muoto, joka sopii lähes kaikille kuntotasosta riippumatta.